Come migliorare l’aspetto del tuo viso in soli 7 giorni, per una pelle più luminosa, sana e splendente
CULTURA E SPETTACOLO - 21 10 2017 - Federica Labate
Il cambio della stagione, lo stress accumulato a settembre, gli sbalzi di temperatura.. chi non ne ha risentito? E così il viso appare stanco, invecchiato, la pelle è piena di impurità, ha un colorito spento. In questo articolo ti svelo un programma di 7 giorni da seguire la sera prima di andare a dormire per depurarti, rinnovare le cellule morte, idratare e far risplendere il tuo viso nuovamente. Lunedì : esfolia Si comincia eliminando il superfluo. L’epidermide, lo strato più esterno della pelle, è saturo di decine di migliaia di cellule morte. Eliminandole, stimoliamo il rinnovamento cellulare e riduciamo il rischio di impurità, punti neri e colorito spento. Per pulire in profondità consiglio a chi soffre molto di acne un sistema di pulizia specifico come il CLARISONIC www.clarisonic.it (esistono anche prodotti alternativi con diverse fasce di prezzo). Se la tua pelle è molto delicata o si irrita facilmente meglio esfoliare con un guanto o una spugna di fibre di cellulosa, come quelle CALYPSO (http://calypsobeauty.it/product-category/products-face/ ). Per chi ha la pelle normale senza gravi problemi di impurità e sensibilità consiglio uno scrub viso (e qui potete sbizzarrirvi nella scelta ). Dopo aver esfoliato rinfrescate il viso con acqua fredda per chiudere i pori. Vaporizzate dell’acqua termale spray e applicate una crema emolliente per esempio alla camomilla o alla calendula. Martedì: detox Quando tornate dal lavoro struccatevi e pulite la pelle con un acqua micellare. È il momento di applicare una maschera viso depurante all’argilla. Se volete che agisca meglio prima di procedere, fate una sauna viso magari con qualche goccia di olio essenziale per rilassarvi e godervi un po’ di relax. Io aggiungo l’olio di tea tree che è un potente e naturale antibatterico. Mercoledì: rigenera Questo è il giorno più importante del programma: dopo aver esfoliato e depurato, adesso dobbiamo agire sul processo di rigenerazione cellulare. Ecco che entra in gioco l’olio di rosa mosqueta: grazie all’elevatissima percentuale di acidi grassi essenziali contenuti al suo interno, è indispensabile per i processi di rinnovamento dell’epidermide. Passa una generosa quantità di olio sul viso e lascialo assorbire dalla pelle per tutta la notte. Giovedì: nutri Prima di andare a dormire vaporizza l’acqua termale spray sul viso. Una volta assorbita, andiamo ad applicare l’olio di albicocca oppure quello di avocado. L’olio di albicocca stimola la produzione di sebo e regolarizza il film idrolipidico. Essendo inoltre ricco di vitamina E, è un ottimo antiossidante e anti-age. Consigliato per chi ha la pelle secca. Se invece hai la pelle grassa meglio optare per l’olio di avocado che svolge un azione sebo-regolatrice. Venerdì: idrata Una corretta idratazione aiuta a mantenere la pelle sana. Non è sempre sufficiente bere molta acqua: per un’azione specifica e mirata prova una maschera idratante BIO come quella all’aloe vera di BIOEARTH, perfetta in vista dell’inverno e delle basse temperature, quando si avverte quella fastidiosa sensazione della pelle del viso che tira. Sabato: luminosità Lo so il sabato sera è duro per tutte struccarsi e detergere il viso correttamente. Quindi questa fase la potete fare anche al mattino o al pomeriggio prima di truccarvi. Applicate dell’olio di cocco biologico sul viso e lasciatelo agire per qualche ora, oppure unitene una piccola quantità alla vostra crema idratante per evitare l’effetto pelle unta. Domenica: mantenimento Siete arrivate al settimo e ultimo giorno del programma. Bravissime! Ora l’ultimo step è il mantenimento. Fondamentale è detergere il viso con latte detergente e tonico la sera. Dopo applicate un siero (idratante o anti-age) e una crema o una maschera da notte. Io sto usando e mi piace moltissimo Sleeping Care di YVES ROCHER (https://www.yves-rocher.it/it/viso/trattamenti-specifici/idratare-e-nutrire/sleeping-care ) , un balsamo riempitivo ad effetto anti-age. Lascia la pelle dolcemente vellutata e profumata; contiene i principi attivi dell’erba cristallina ed è pensata per donne dai 30 anni in su (io ne ho 27 ma mi sto portando avanti :P ). La fase di mantenimento può durare qualche giorno o una settimana, scegliete voi in base a come percepite la pelle. Se siete costanti e poco pigre potete optare per un solo giorno di mantenimento e ricominciare da capo il lunedì. Ho pensato a questo programma di 7 giorni per ragazze e donne di tutte le età perché non è mai troppo presto per utilizzare prodotti anti-age ma non è neanche mai troppo tardi per cominciare a dedicare più tempo alla cura della viso e della vostra bellezza. Vi aspetto alla prossima settimana. Buon sabato, @byoutyblog
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