Primo livello al Giardino d’Infanzia di Tirano: Evviva baby yoga

Il percorso che ha visto coinvolti i bambini del 1° livello è giunto al termine... Un mese, quello di novembre, ricco di scoperte guidati dall'esperta in baby-yoga CHANTAL GIUMELLI ( che gestisce la palestra Equlibrium a Sondrio) i piccoli hanno, attraverso giochi, esercizi di movimento, storie,  asana (posizioni dello yoga) supportati dalla musica, acquisto una maggiore consapevolezza del proprio corpo e scoperto l'importanza del respiro. Uno yoga speciale e magico, in cui gli animali sono i grandi protagonisti e dove si gioca tanto, si ride e ci si diverte dove tutte le lezioni si concludono sempre con la posizione del rilassamento finale.

Lo yoga come strumento per uno sviluppo armonico fisico e mentale, un aiuto per aumentare l'elasticità , l'equilibrio e la concentrazione. Tutti elementi fondamentali per i nostri bambini che hanno portato a casa una borsa speciale contenente l'occorrente per lezioni di yoga a casa con mamma e papà!!! Allora forza prendiamo il tappetino, mettiamo un po di musica e respiriamo...

Grazie infinite alla nostra nuova amica Chantal per la sua professionalità e disponibilità.

Le insegnanti